Dieta ante el “hiperpresentismo” o cómo evitar echar más horas que un reloj al trabajo

por Pilar Jerico | Ene 19, 2017 | General

Hemos caído en la era del hiperpresentismo: gracias a los dispositivos móviles trabajamos más que nunca incluso desde nuestras casas. Superarlo no solo depende de lo que hagan las empresas, sino también de la actitud que nosotros tomemos. Francia ha reconocido el...

Siete claves para conseguir nuestros objetivos en 2017

por Pilar Jerico | Ene 11, 2017 | Cambio, Compromiso, Desarrollo personal, Desarrollo Profesional, Emociones, Laboratorio de Felicidad, Liderazgo, Sentido de la vida

Si en el 2016 definiste objetivos que no conseguiste, tranquilo. Solo el 10 por ciento de lo que nos proponemos a principios de año lo logramos, según la Universidad de Scraton. Veamos a continuación qué podemos hacer para que nuestro porcentaje de éxito aumente en...

Cómo salir de la frustración con el principio de reacción positiva

por Pilar Jerico | Dic 28, 2016 | General

Cuando tienes la sensación de darte golpes contra un muro corres un riesgo invisible: agotar tu depósito de reacción positiva, que te ayuda a recuperarte y a lograr lo que deseas. La buena noticia es que se puede evitar e, incluso, prever. Veamos cómo. Hay personas...

Dominante, influyente, concienzudo o estable. ¿Cómo eres tú?

por Pilar Jerico | Dic 15, 2016 | Cambio, Desarrollo Profesional, Gestión del talento, Liderazgo, Trabajo en equipo

¿Por qué hay personas con las que tienes mucha química y a otras a las que no entiendes para nada? La respuesta puedes encontrarla en uno de los modelos de comportamiento más utilizados por las empresas desde hace décadas. Veámoslo para conocer cómo eres y cómo son el...

Cómo evitar el sentimiento de culpa

por Pilar Jerico | Dic 9, 2016 | General

¿Te sientes culpable por no hacer las cosas mejor? Tranquila, no eres la única. Uno de los grandes problemas que vivimos las mujeres es el sentimiento de culpa que nos atrapa en todos los ámbitos y en especial, en la maternidad. Nos sentimos culpables por no ser...