Cómo utilizar las circunstancias adversas a tu favor

por Pilar Jerico | Feb 4, 2016 | Artículos publicados, General

Te dejas la piel en un trabajo, pero te despiden. O tienes una enfermedad, o suspendes un examen, o tu pareja te deja… o tantas cosas que de repente suceden, aunque tú hubieras intentado por todos los medios evitarlas. Pues bien, cuando eso ocurre tienes dos opciones...

El superaprendizaje o cómo aprender 1.000 palabras extranjeras en un día

por Pilar Jerico | Ene 22, 2016 | General

En plena Guerra Fría se desarrolló el método de aprendizaje más revolucionario de las últimas décadas. Era la época de los espías, que necesitaban aprender idiomas a marchas aceleradas. En Bulgaria había un médico psiquiatra, Georgi Lozanov, bastante curioso que había...

Entrena al jinete de tu cerebro

por Pilar Jerico | Ene 13, 2016 | General

Nuestro cerebro es como un jinete a lomos de un elefante. El jinete es nuestra parte racional, serena y comedida… esa que te dice, “me viene bien comenzar una dieta” o “mejor no le digo cuatro cositas al que tengo delante”. Sin embargo, nuestro querido jinete está...

Cómo afrontar las fiestas navideñas y no morir (emocionalmente) en el intento

por Pilar Jerico | Dic 21, 2015 | General

Ahora que se acercan las fechas navideñas vamos desempolvando nuestras máscaras de personas “superfelices”, de que nos va “genial” en nuestra vida. La perfeccionamos cuando nos reunimos con nuestras familias políticas o cuando estamos con amigos que hace tiempo que no...

10.000 pasos contra el cambio climático, ¿te apuntas?

por Pilar Jerico | Dic 9, 2015 | General

«El aleteo de las alas de una mariposa se puede sentir al otro lado del mundo» (proverbio chino) Mientras el mundo busca el primer pacto global contra el cambio climático (COP21, París, 30 noviembre a 11 de diciembre), la pregunta que me viene una y otra vez es ¿qué...